Самостоятельная подготовка по дисциплине Элективная физическая культура в домашних условиях.

Курс предназначен для студентов учебных заведений высшего образования. Программа рассчитана для поддержания и улучшения физической подготовленности обучающихся в домашних условиях. Увеличения показателей работоспособности и поддержания здорового образа жизни. Может быть использована для самостоятельной подготовки студентов к сдаче контрольных нормативов в условиях отсутствия возможности посещения учебных занятий.